دونالد گلاور که در سال ۲۰۱۷ در «مرد عنکبوتی: بازگشت به خانه» در نقش «آرون دیویس» عموی مایلز مورالس ظاهر شد، به عنوان ستاره و تهیهکننده فیلمی بر اساس شخصیت شرور مرد عنکبوتی Hypno-Hustler به دنیای شخصیتهای مارول سونی پیکچرز میپیوندد. از دیگر فیلمهای معروف دونالد گلاور که از سال ۲۰۰۲ تاکنون مشغول فعالیت است، میتوان به الکساندر و روز وحشتناک، فهرست کارها و مریخی اشاره کرد. این پروژه در مراحل اولیه بدون این که فیلمنامهای یا کارگردانی داشته باشد قرار دارد، اما مایلز مورفی (پسر ادی مورفی) برای نوشتن فیلمنامه به پروژه ملحق شده است. گلاور در موسیقی نیز با نام هنری چایلدیش گمبینو شناخته شده و توانست در مراسم گرمی ۲۰۱۸ برنده چهار جایزه گرمی شود. او همچنین صداپیشگی مایلز را در سریال مرد عنکبوتی نهایی در سال ۲۰۱۵ بر عهده داشت.Hypno-Hustler جدیدترین شخصیت از مجموعه شخصیتهای مرد عنکبوتی است که پس از ونوم در سال ۲۰۱۸، موربیوس در ۲۰۲۲، کراون شکارچی در سال ۲۰۲۳ و مادام وب برای سال ۲۰۲۴ مورد بررسی قرار گرفته است.

با مایلشدن نور خورشید در فصل زمستان و گذراندن زمان بیشتری در خانه، میزان نیاز به ویتامین D افزایش مییابد. اکثر افراد سالم با پوست روشن معمولاً میتوانند ویتامین D کافی را در طول تابستان با قرار دادن روزانه صورت، دستها و پاهای خود در معرض نور خورشید به مدت پنج تا ۱۰ دقیقه و چندین بار در هفته، تامین کنند. نور خورشید در زمستان به اندازه کافی اشعه UVB که برای سنتز ویتامین D ضروری است، ندارد. با اینحال، این بدان معنا نیست که نمیتوانید نیاز به ویتامین D را در ماههای سردتر تامین کنید.ویتامین D برای جذب کلسیم و حفظ استخوانهای قوی و سالم بسیار مهم است. کمبود این ویتامین باعث نرمی، ضعیف و شکننده شدن استخوانها میشود. ویتامین D همچنین میتواند بر سایر جنبههای سلامت از جمله التهاب، خطر بیماری خودایمنی، سلامت قلب و عملکرد شناختی نیز نقش داشته باشد.در مورد میزان ویتامین D که برای سلامتی باید در خون وجود داشته باشد، بحث و جدلهای زیادی وجود دارد. بااینحال، به طور کلی برای حفظ سلامت استخوانها و متابولیسم طبیعی کلسیم، افراد بین یک تا ۷۰ ساله باید روزانه ۶۰۰ واحد بینالمللی (یا ۱۵ میکروگرم) از غذاها، مکملها یا هر دو، این ویتامین را دریافت کنند. همچنین افراد بالای ۷۰ سال باید ۸۰۰ واحد بینالمللی از این ویتامین را دریافت کنند (۲۰ میکروگرم).با این حال اگر نگران کمبود ویتامین D هستید، در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارید یا شرایطی دارید که بر نحوه جذب مواد مغذی تأثیر میگذارد، با پزشک در مورد آزمایش سطح ویتامین D مشورت کنید.به گزارش هلث لاین، ویتامین D را بیشتر از آنچه پزشک توصیه کرده، مصرف نکنید. ویتامین D بیش از حد میتواند در بدن انباشته و منجر به مسمومیت شود و علائمی مانند خستگی، ض

فرادید| خیارشور یکی از چاشنیهای خوشمزه و محبوب است که طرفداران زیادی دارد. از خیار شور برای تهیه انواع سالاد و ساندویچ استفاده میشود؛ همچنین به صورت دورچین در کنار غذاهایی مانند کتکت، کوکو، املت و... کاربرد دارد. خیارشورهای بازاری معمولا تردتر و خوشرنگتر از خیارشورهایی هستند که در منزل تهیه میشوند، در عین حال تهیه خیار شور در منزل کار آسانی است و نیاز به مراحل پیچیده ندارد. به گزارش فرادید، شما میتوانید در منزل با روشی آسان یک خیارشور خانگی خوشمزه و بازاری را تهیه کنید. در ادامه این مطلب طرز تهیه خیارشور بازاری ترد و خوشمزه همراه با روشی آسان و ارائه پنج نکته مهم و اساسی برای تهیه یک شیشه خیار شور ترد و رسیده تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه خیارشور بازاری خیار قلمی: ۲ کیلوسیر: ۱ بوتهسبزی معطر شامل: ترخون، ریحان، شوید: ۲۵۰ گرمآب جوش: ۸ لیوانسرکه: نصف لیواننمک: دو سوم لیواننخود آشی: ۱۰ عددفلفل ترشی: به میزان دلخواه طرز تهیه خیارشور بازاری در مرحله اول خیارها را خوب بشویید و کنار بگذارید تا آب اضافه آنها چکیده شود؛ سپس با یک پارچه یا حوله تمیز خیارها را خشک کنید تا هیچ نمینداشته باشند. سبزی را هم خوب بشویید و به همین ترتیب خشک کنید تا نم و رطوبت نداشته باشد. در مرحله دوم یک شیشه یا بانکه تمیز و خشک را انتخاب کنید. کف شیشه یک مشت سبزی، چند دانه نخود و چند حبه سیر بریزید؛ سپس چند عدد خیار را روی آنها بچینید. برای ترد شدن خیارشور بهتر است با سوزن چند جای خیارها را سوراخ کنید. یک یا دو تا فلفل ترشی روی خیارها بگذارید و سرکه را داخل شیشه بریزید و دوباره سبزی، نخود و سیر را همراه با فلفل ترشی داخل شیشه بریزید و روی آنها خیار بچینید. این کار ر

فرادید| انتشار تصویری بدون کلاه از مازیار لرستانی بار دیگر به جنجالی برای او در شبکههای اجتماعی بدل شده است. او که تیر ماه امسال به شکل رسمی اعلام کرده بود، روند تغییر جنسیت اش را آغاز کرده و نام اش را از شهره لرستانی به مازیار لرستانی تغییر داده است. خبری که به سرعت میان کاربران دست به دست شد و واکنشهای بسیاری را به دنبال داشت. به گزارش فرادید، پس از این ماجرا بسیاری از مازیار لرستانی پرسیده بودند که چرا مدام از کلاه استفاده میکند و حالا که تغییر جنسیت داده، کلاه از سر بر نمیدارد. او نیز در پاسخ گفته بود که کمی فرصت میخواهد و حتما این کار را انجام خواهد داد. او چند روز پس از این گفته هم، برای اولین بار تصویری از خودش در یک سالن نمایش منتشر کرد که او را بدون کلاه نشان میداد. تصویر که در حال حاضر هم بار دیگر به شبکههای اجتماعی  و برخی رسانهها به عنوان تصویر جدید بدون کلاه او یاد کرده اند. این در حالی است که این عکس تازه نیست. مازیار لرستانی هنوز به انتشار مجدد این تصویر واکنشی نشان نداده است.

این ویدیو که توسط دوربین مدار بسته یک آپارتمان نیمه کاره در هند ضبط شده، نشان میدهد که سگ نگهبان دم در خانه مالک اش به خواب رفته و پلنگ آرام آرام به بالای سرش میرسد. اما سگ نگهبان متوجه حضور پلنگ نمیشود و به شکل فجیعی کشته میشود. <div id="video-display-embed-code_482325" ><script type="text/JavaScript" src="https://faradeed.ir/fa/news/play/embed/114947/482325?width=1000&height=700"></script></div> نپسندیدم 0 این خبر را به اشتراک بگذارید: لینک کوتاه : faradeed.ir/000Ttz بیشتر بخوانید نظرات بینندگان

باستانشناسانی که در ژاپن مشغول کاوش بودند بقایای یک مجسمه کمیاب تاریخی را کشف کردند. کاوش گروهی از باستانشناسان در یکی از محوطههای میراث جهانی یونسکو واقع در شهر «اوساکا» کشور ژاپن به کشف بقایای مجسمه چوبی کمیابی منجر شد که با نام «هانیوا» (Haniwa) شناخته میشود. مجسمههای «هانیوا» معمولا از جنس سفال ساخته میشوند و نمونههای چوبی آن بسیار غیرمعمول محسوب میشود. نکته قابل توجه دیگر درباره این مجسمه ارتفاع ۳.۵متری آن است که این مجسمه را به بلندترین مجسمه «هانیوا»ی کشفشده تاکنون، تبدیل کرده است. پیشتر مجسمه مشابهی در شهر «تنری» کشور ژاپن با ارتفاع ۲.۶ متر کشف شده بود. مجسمه چوبی حدود ۷۶ سانتیمتر عرض و ۸ سانتیمتر ضخامت دارد و با توجه به گزارش «ژاپن تایمز» بزرگترین مجسمه هانیوایی محسوب میشود که تاکنون در ژاپن کشف شده است. این مجسمه در جریان کاوش در محوطه یک گورستان قرن پنجم میلادی کشف شده است. مجسمههای «هانیوا»، به عنوان نوعی شئ مخصوص مراسم خاکسپاری شناخته میشوند. این مجسمهها معمولا در ابعاد بزرگ و بسیاری از آنها در اندازه یک انسان واقعی ساخته میشدند. «هانیوا»ها در ابتدا به صورت ظروف استوانهای و سفالین یا اشیاء زنگولهایشکل ساخته میشدند،، اما در دوره «کوفون» دچار تغییراتی شدند. در اوایل قرن چهارم میلادی، هانیواهایی به شکل خانه به همراه هانیواهای استوانهای روی گورها قرار داده میشدند. در میانه قرن پنجم میلادی، هانیواها را به شکل اشیاء مختلفی از جمله شمشیر و سپر و به شکل انسانهایی همچون کشیش و جنگجو و حتی حیواناتی همچون اسب، سگ و اردک ساخته میشدند و به ترتیب در کنار یکدیگر در حاشیه مقبرهها قرار میدادند. محققان معتقدند مجسمههای «هانیوا» اطلاعات مهمی دربا

هم اکنون در ساعت 02:04:35 می توانید با این شخص در تماس باشید.اطلاعات تکمیلی تاریخ ثبت آگهی: 2022/12/10 تعداد خدمات ارائه شده: (آمار فعالیت ها و نظرات مشتریان، ماهیانه بروز رسانی می شود.)توضیحات بیشترفرزانه افسر (تست)قوانین سایت:کاربر گرامی، لطفا قبل از تماس مطالب زیر را با دقت بخوانید. استفاده از خدمات وب سایت، به منزله پذیرش قوانین آن است: سایت دخالتی در تعیین قیمت ها و یا توافق و یا عدم توافق بین فنی کار و مشتری ندارد. قبل از واگذاری کار، بابت هزینه ها تحقیق و توافق کنید. دریافت ریز فاکتور معتبر الزامیست. قبل از تسویه حساب و خروج فنی کار، خدمات یا کار انجام شده را تست کرده و تحویل بگیرید. پرداخت بیعانه یا تحویل کالا به فنی کار جهت تعمیر در خارج از مکان شما و همچنین تحویل گرفتن داغی قطعات تعویضی، امریست توافقی بین شما و فنی کار. متن کامل قوانین استفاده از سایت فنی کارادسته بندی شده در: گلبهار, تعمیر چرخ خیاطیدرخواست شما در حال پردازش است ، لطفا چند لحظه صبر کنید ....

هم اکنون در ساعت 02:04:35 می توانید با این شخص در تماس باشید.اطلاعات تکمیلی تاریخ ثبت آگهی: 2022/12/10 تعداد خدمات ارائه شده: (آمار فعالیت ها و نظرات مشتریان، ماهیانه بروز رسانی می شود.)توضیحات بیشترافسانه هامونی (تست)قوانین سایت:کاربر گرامی، لطفا قبل از تماس مطالب زیر را با دقت بخوانید. استفاده از خدمات وب سایت، به منزله پذیرش قوانین آن است: سایت دخالتی در تعیین قیمت ها و یا توافق و یا عدم توافق بین فنی کار و مشتری ندارد. قبل از واگذاری کار، بابت هزینه ها تحقیق و توافق کنید. دریافت ریز فاکتور معتبر الزامیست. قبل از تسویه حساب و خروج فنی کار، خدمات یا کار انجام شده را تست کرده و تحویل بگیرید. پرداخت بیعانه یا تحویل کالا به فنی کار جهت تعمیر در خارج از مکان شما و همچنین تحویل گرفتن داغی قطعات تعویضی، امریست توافقی بین شما و فنی کار. متن کامل قوانین استفاده از سایت فنی کارادسته بندی شده در: گلبهار, تعمیر چرخ خیاطیدرخواست شما در حال پردازش است ، لطفا چند لحظه صبر کنید ....

هم اکنون در ساعت 02:04:35 می توانید با این شخص در تماس باشید.اطلاعات تکمیلی تاریخ ثبت آگهی: 2022/12/10 تعداد خدمات ارائه شده: (آمار فعالیت ها و نظرات مشتریان، ماهیانه بروز رسانی می شود.)توضیحات بیشترفاطمه افتتاحی (تست)قوانین سایت:کاربر گرامی، لطفا قبل از تماس مطالب زیر را با دقت بخوانید. استفاده از خدمات وب سایت، به منزله پذیرش قوانین آن است: سایت دخالتی در تعیین قیمت ها و یا توافق و یا عدم توافق بین فنی کار و مشتری ندارد. قبل از واگذاری کار، بابت هزینه ها تحقیق و توافق کنید. دریافت ریز فاکتور معتبر الزامیست. قبل از تسویه حساب و خروج فنی کار، خدمات یا کار انجام شده را تست کرده و تحویل بگیرید. پرداخت بیعانه یا تحویل کالا به فنی کار جهت تعمیر در خارج از مکان شما و همچنین تحویل گرفتن داغی قطعات تعویضی، امریست توافقی بین شما و فنی کار. متن کامل قوانین استفاده از سایت فنی کارادسته بندی شده در: گلبهار, تعمیر چرخ خیاطیدرخواست شما در حال پردازش است ، لطفا چند لحظه صبر کنید ....

چهار یوزپلنگ گرسنه در نقشه ای هوشمندانه کل یالدار را از گله اش جدا کردند. آن ها با اینکه جوان هستند ریسک حمله مرگبار کل یالدار را می پذیرند و در نهایت موفق به شکار این حیوان می شوند.

بیابانی منحصربفرد در شیلی به نام "صحرای آتاکاما" اکنون به گورستان زبالههای جهان تبدیل شده است. صحرای آتاکامای شیلی، زیستگاه بسیاری از گونههای گیاهی و باکتریایی کمیاب است با این حال، انبوه زبالههایی که از نقاط مختلف جهان به این منطقه آورده میشود، اکوسیستم آن را به خطر انداخته است. این منطقه یکی از خشکترین بیابانهای دنیا است. مکانی که در نگاه اول، زندگی در آن غیرممکن به نظر میرسد. صحرای عظیم آتاکاما در شیلی به گفته کارشناسان اکنون در معرض تهدیدی جدی قرار دارد. این بیابان یکی از اکوسیستمهای منحصر بفرد دنیاست که به محل دفن انبوهی از زبالهها از سراسر جهان تبدیل شده است. کوهی از کفش و لباس گرفته تا لاستیک و ماشین آلات قراضه در اینجا به چشم میخورد. بنابر گزارش یورونیوز، در این میان لباسهای نو که برچسب قیمت روی آنها نمایان است نیز یافت میشود. گفته میشود هزاران تُن لباس که در اروپا، آسیا و آمریکا قابل فروش نیست به شیلی فرستاده میشود. آتاکاما با زیباییِ خارقالعاده و نمکزارهای گستردهاش، به دلیل استخراج شدید مس و لیتیوم نیز تخریب و اکوسیستم آن دگرگون شده است. کارمن سرانو، مدیر یک سازمان غیردولتی زیستمحیطی در این باره میگوید: اکثر مردم آتاکاما را چیزی جز تپههای لمیزرع نمیدانند که در آن میتوانند منابع را استخراج یا جیب خود را پر کنند. بنابر گزارش "فرانس ۲۴"، این صحرا با اشتهای سیریناپذیر جهان برای پیشرفت صنعت "مُد"، سال گذشته شاهد تلنبار شدن بیش از ۴۶ هزار تن لباس مستعمل بود که به منطقه آزاد تجاری "ایگیگه" در شمال شیلی وارد شد. لباسهایی که دست کم باید ۲۰۰ سال برای تجزیه و بازگشت آنها به طبیعت صبر کرد. همچنین از مواد شیمیایی درست شدهاند که باعث آلودگی هوا و خاک

زن ۴۴ ساله در حالی که سراسیمه خود را به مرکز انتظامی رسانده بود، با بیان این که «فریب حیله گری همسرم را خوردم» به مشاور و مددکار اجتماعی کلانتری قاسم آباد مشهد گفت: ۲۴ ساله بودم که «باقر» به خواستگاری ام آمد. آن زمان تحصیلات دانشگاهی ام به پایان رسیده بود و در یکی از ادارات دولتی استخدام شدم با آن که خواستگارم شغل آزاد داشت، ولی نمیدانم چرا خانواده ام درخصوص وضعیت اخلاقی و اجتماعی او تحقیق درستی انجام ندادند. حتی یکی از افرادی که از «باقر» شناخت خوبی داشت به پدرم گفته بود که او مواد مخدر مصرف میکند، ولی پدرم این موضوع را جدی نگرفت و مدعی بود «دیگران به دلیل حسادت یا دشمنی حرفهایی میزنند که قابل اعتنا نیست!» خلاصه من و باقر پای سفره عقد نشستیم و زندگی مشترکمان در حالی ادامه یافت که من بعد از ازدواج متوجه شدم او به مواد مخدر سنتی اعتیاد دارد. با وجود این چیزی نگفتم و برای حفظ آبروی خانوادگی سکوت کردم. اختلافات ما نیز در حالی آغاز شد که همسرم به خانواده اش اهمیتی نمیداد. او یک روز سر کار میرفت و چند روز بیکار در خانه استراحت میکرد. به همین دلیل من نتوانستم به او اعتماد کنم و فقط یک فرزند پسر به دنیا آوردم، چرا که آینده او را نیز تاریک میدیدم. با همه تلخیها و سختیها حدود ۲۰ سال در کنار «باقر» زندگی کردم، اما از یک ماه قبل دیگر شرایط زندگی ما به گونهای شد که نمیتوانستم این وضعیت را تحمل کنم و پس از مدتی جدال با افکارم، در نهایت تصمیم به طلاق گرفتم، ولی نمیخواستم مسیر طلاق را در دادگاه و پاسگاه طی کنم به همین دلیل با «باقر» صحبت کردم و قرار شد که من به جای ۳۵۰ سکه بهارآزادی که مهریه ام بود یک چک ۴۰۰ میلیون تومانی بگیرم و از بقیه حق و حقوقم بگذرم. فرزندم نیز به سن قانون